ひろさんきっちん♪薄味でも満足な魔法レシピ

元サラリーマン料理研究家の時短・うす味・美味しいレシピ

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キャベツ・長ネギ・ツナだけ!やみつきになるサラダのレシピ

キャベツのやみつきサラダ

写真をみてもらえれば美味しいのはわかってもらえますよね?(笑)

切って和えるだけのスーパー時短でスーパー美味しいサラダを作りましょう!

キャベツ・長ネギ・ツナサラダのレシピ

まずは材料の確認ですよ〜

食材 分量
キャベツ 1/4玉
長ネギ 1/4本
ツナ缶 1缶

2人分です。調理時間の目安 10分

やみつきサラダの作り方

  1. キャベツを千切り、長ネギも斜めの千切りにする
    キャベツと長ネギの千切り

  2. ツナ缶(油も全部)とよくあえて完成!
    味が薄い場合はしょう油で調整してください
    しょう油で調整

コツ「特になし(笑)」

ここまでコツのないレシピもないかもしれませんね(笑)切って和えるだけなので(笑)

強いて言えばツナ缶の油を全部使うことですかね〜、この油にはツナの旨味がたっぷり滲み出ているので、捨てるにはもったいないです!

上手に味付けに使えば薄味レシピ に旨味とコクを足してくれるので、良い食事なんですよ♪

まとめ「辛味を入れればもっと旨い」

やみつきサラダのアップ

キャベツ・長ネギ・ツナを使っているので美味しいのは間違いない!んです(笑)

このレシピをさらにパワーアップさせる秘訣は辛味を足すことですよ♪おススメは七味唐辛子です、ちょこっとパッパとかけてもらえればやみつき度アップ!

もう止まらない美味しさが加速します♪

ラー油や豆板醤でもokですが、ちょっとくどくなるのでここはお好みで試してみてください♪

冷蔵庫にある材料でここまで美味しいサラダが作れます、ぜひチャレンジしてみてね!